Comment avoir une belle peau : nos astuces

Mode et beauté le  à 21 h 41 min  par Marianne Le Gal

Il n’est pas forcément nécessaire de dépenser des fortunes en produits cosmétiques et pharmaceutiques pour avoir une belle peau. En appliquant les bons gestes au quotidien vous obtiendrez une peau dense, illuminé, déridée et sans impuretés.

Comment avoir une belle peau en 8 conseils

1) Hydratez votre peau à l’eau fraîche

Lorsque vous vous débarbouillez le visage, évitez de le faire à l’eau chaude. En effet, la chaleur a tendance à écarter les pores et donc à faire ressortir les impuretés.

Pour resserrer les pores et donc avoir une peau dense, nous vous conseillons de vous nettoyer le visage à l’eau froide, et cela, matin et soir. En plus ça tonifie et vivifie !

Astuces pour avoir une belle peau

Découvrez 8 conseils pour avoir une belle peau

2) Bien s’hydrater pour avoir une belle peau

Ce n’est pas parce que vous user de crème hydratante et de soins en tout genre que votre épiderme sera parfait. En effet, il est tout aussi important de bien s’hydrater au quotidien pour avoir une belle peau.

L’eau minérale, le thé vert, la tisane, variez les plaisirs tout en vous hydratant en quantité nécessaire.

3) Mangez au moins 5 fruits et légumes au quotidien

Il est important de surveiller son alimentation pour avoir une belle peau mais également pour des raisons de santé évidentes. Manger trop gras favorise notamment l’apparition des boutons et le développement du mauvais cholestérol.

Il est conseiller de manger au moins 5 fruits et légumes au quotidien pour avoir une peau sans imperfections et avoir un teint illuminé.

4) Avoir un bon rythme de sommeil

Le sommeil est un élément essentiel pour être en bonne santé et avoir une belle peau. En effet, entre manque de sommeil, levers et couchers irréguliers, les cernes mais également les rides apparaissent plus rapidement. Il est donc important de bien dormir et se reposer selon les besoins de son organisme.

nos astuces pour conserver une belle peau

A découvrir nos astuces pour conserver une belle peau

5) Ne faites pas l’impasse sur le démaquillage

Si le maquillage est fait pour vous embellir, n’oubliez pas de vous démaquiller chaque soir avant de vous coucher. Si vous faites l’impasse sur votre démaquillage votre peau ne pourra pas respirer correctement. C’est ainsi que les boutons apparaissent et que l’on obtient un teint désunie et terne, si ce dernier point arrive, n’hésitez pas alors à consulter notre dossier constitué d’astuces pour éliminer les boutons.

Alors n’oubliez pas de vous démaquiller ! Et pour cela utiliser un produit adapté à votre peau.

6) Lavez-vous régulièrement les mains

Que ce soit pour se gratter ou retirer un cil, on a souvent tendance à se toucher le visage durant la journée. Il est donc important de se laver les mains régulièrement afin de ne pas emplir son visage d’impuretés en tout genre.

7) Utilisez des produits adaptés à votre type de peau

Si vous ne pouvez pas résister à l’utilisation de produits pour la peau, alors tâchez de choisir des soins vraiment adaptés à votre type de peau.

Que vous ayez la peau grasse ou sèche, il est important d’utiliser les bons produits. Vous pouvez demander conseil à votre pharmacien ou à votre dermatologue si vous n’êtes pas sûre.

8) Privilégiez les soins anti-imperfections

Entre points noirs et boutons, les imperfections peuvent nous gâcher la vie. Mais plutôt de les retirer à la main au risque de vous infecter ou de laisser des cicatrices inesthétiques, on privilégiera les soins anti-imperfections.

Voici donc un produit dans lequel il est conseillé d’investir pour avoir une belle peau.




Marianne Le Gal

A propos de Marianne

Comme tous les consommateurs je suis à l’affût des petits prix et des astuces pour faire toujours plus d’économie dans le budget du ménage. A travers QueDesBonsPlans je vais donc vous faire partager mes bons plans pour que vous aussi vous puissiez faire de belles économies dans votre vie quotidienne.


 
 

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